« Isha signifie ce qui est la source de la création. Kriya signifie une action intérieure qui ramène vers cette source.
Isha Kriya c’est un processus extrêmement simple mais un outil puissant pour aller de l’ignorance à la vérité. »

- Sadhguru

Les technologies du bien-être

Témoignages à propos d’Isha Kriya

Cela fait maintenant 5 mois que je pratique Isha Kriya et j’ai pu observer des changements remarquables. Je pense moins, et j’ai moins besoin de connaitre toujours le « pourquoi » de chaque chose. La vie semble couler sans conflit et est moins étroite. - Mary, Colorado, Etats-Unis.

Je viens de pratiquer la méditation Isha Kriya, et j’ai été surprise par la puissance de cette méditation avec Sadhguru, même au travers d’une vidéo en ligne ! Je ressens une paix intérieure, un équilibre, et une distance face à l’attachement. – Olga Avila, Pays-Bas

J’ai pratiqué le processus Isha Kriya aujourd’hui, et j’ai senti des larmes me monter aux yeux….J’ai senti quelque chose, une sorte de besoin d’en profiter plus longtemps. » – Aparna, Inde

« Merci, Sadhguru, pour l’aide que vous m’avez apporté. J’ai participé au cours de Inner Engineering en juillet dernier en Floride, et j’en suis reparti posé et en paix. Mais après une opération du genou en décembre, j’ai eu du mal à gérer mon corps et mon esprit. Juste en écoutant Isha Kriya, j’ai pu ressentir à nouveau la même paix. » – Gill Jones, Etats-Unis

« La Kriya elle-même est incroyable, si subtile et simple, et pourtant elle vous emmène en profondeur, et vous recharge très facilement. Je pense qu’elle trouve très bien sa place au milieu de Shambhavi, Shakti Chalana Kriya, et Shoonya. » – Nadesh, Chirurgien pédiatrique, Malaysie

Je suis allé écouter Sadhguru (le fondateur d’Isha Yoga) au mois de mars sur les recommandations d’un ami. Je n’avais aucune expérience de la méditation et seulement d’un peu de yoga. L’expérience de la technique de méditation qu’il enseigna pendant cette session était étonnante. Juste ce très bref essai m’a donné un sentiment de calme intérieur qui m’a permis d’affronter une période difficile de ma vie bien mieux que je ne l’aurai imaginé possible. Sadhguru a un sens de l’humour et une façon de voir la vie et le monde dont je pense qu’on a tous à apprendre. - Aida Horne, Secrétaire Juridique, Pennsylvanie, Etats Unis

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