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“Isha significa aquello que es la fuente de la creación. Kriya significa una acción interna hacia éste. Isha Kriya es un método simple y poderoso para moverse del desacierto a la verdad.”

- Sadhguru

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A free Guided Meditation
by Sadhguru

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¿Qué es Isha Kriya?

Hoy en día para la mayoría de las personas, la palabra 'Yoga' trae a la mente imágenes de cuerpos torcidos en posturas imposibles. El aspecto físico del yoga es sólo una faceta de esta ciencia multidimensional. El yoga es una tecnología para llevar el cuerpo y la mente a la cima de sus capacidades y así permitir a uno vivir una vida plena.

Es la visión de Sadhguru, un yogui realizado y Maestro, ofrecer una gota de espiritualidad a cada individuo. Por medio de Isha Kriya, las posibilidades de un proceso espiritual que antes sólo eran posibles para los yoguis y los ascetas, ahora se ofrecen a cada ser humano en la comodidad de su hogar.

Con raíces en la sabiduría eterna de las ciencias del yoga, Isha Kriya es una práctica simple y poderosa creada por Sadhguru. Isha se refiere a la fuente de la creación; kriya literalmente significa acción interna. El propósito de Isha Kriya es ayudar al individuo a ponerse en contacto con la fuente de su existencia para crear su vida de acuerdo a su propio deseo y visión. La práctica diaria de Isha Kriya trae salud, dinamismo, paz y bienestar. Es una herramienta poderosa para sobrellevar el ritmo agitado de la vida moderna.

Isha Kriya es gratis, simple y fácil de practicar. Disponible en la forma de una meditación guiada con un video instructivo e instrucciones descargables, tiene el potencial de transformar la vida de cualquier persona dispuesta a invertir unos cuantos minutos al día.

 

Sobre Sadhguru

Visite Isha.Sadhguru.org
Visite IshaFoundation.org

Sadhguru, un yogui, místico, poeta y humanitario visionario, es un maestro espiritual diferente. Su vida y su trabajo son una posibilidad para que cada individuo experimente la paz y el júbilo que impregnan el centro de cada ser humano. Es la visión de Sadhguru que cada persona reciba una gota de espiritualidad, permitiendo la transformación en sus vidas y el poder tomar el destino en sus manos.

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Preguntas frecuentes

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Lo que la gente está diciendo sobre Isha Kriya

"Gracias, Sadhuguru, por ayudarme. Tomé el curso Inner Engineering el julio pasado en Florida y salí tranquilo y en paz. Pero luego de una cirugía de reemplazo de rodilla en Diciembre, ha sido difícil lidiar con mi cuerpo y mi mente. Simplemente escuchando Isha Kriya ha sido posible sentir esa paz otra vez."
– Gill Jones, EEUU

"Acabo de practicar la meditación de Isha Kriya y me sorprendió cuán poderosa es esta meditación con Sadhguru aún a través de video. Ciertamente sentí una sensación de paz interna, balance y separación de mis apegos."
– Olga Avila, Holanda

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